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Bienvenue à l'école Total Defense Academy !  

Notre école est la seule de la région Biel/Bienne dédiée uniquement aux Arts Martiaux du Sud Est Asiatique.

Rejoignez nous et développez votre potentiel à l'intérieur de l'école leader en matière d'auto-défense.

        

Nos programmes d'entraînement

          

Kada Anan Eskrima

Cette méthode d'entrainement vous immerge dans le monde des arts martiaux philippins.

L'un des aspects de cette méthode est l'apprentissage lié à la manipulation des armes tel que le bâton et le couteau dans le but est de pouvoir développer une méthode de défense à main nue pour se protéger, contre ces mêmes armes, dans une situation d'aggression.

Toutefois, la finalité de cet art martial est d'obtenir également un système de défense à main nue pour faire face à n'importe quelle situation.

 

              Pukulan Pentjak Silat Bukti Negara                    - The Unified Art -

Le Bukti Negara est un style de Pentjak Silat très sophistiqué qui est né après des décennies de recherche et d'élaboration de principes de combat.

 

Cet art martial, issu d'éléments du Serak et du Pukulan, est un art de combat au corps à corps destiné à faire face à de multiples adversaires en situation de combat.

 

Martial Arts Kids & Teens

La pratique des arts martiaux donne aux enfants une chance d'être actif. Une pratique régulière permet de canaliser l'énergie chez les enfants hyper-actifs et amène les enfants, à tendance sédentaire,  à pratiquer une activité physique dans laquelle ils pourront s'épanouir.

Cependant, la pratique des arts martiaux enseigne également à vos enfants la responsabilité, renforce l'estime de soi, augmente la concentration et développe le respect pour eux-même et envers les autres.

La pratique conduit à la confiance en soi, à la ténacité et à la fierté d'accomplir une tâche jusqu'à sa réalisation finale.

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